STRATEGI DIET UNTUK MENINGKATKAN PERFORMANCE ATLET SEPAK BOLA

lama waktu permainan sepak bola adalahYa, IFAB telah menetapkan waktu permainan dalam sepak bola. Mengutip dari laman resmi IFAB, lama permainan sepak bola adalah 90 menit. Jumlah total waktu ini dibagiArtinya, total lama waktu pertandingan sepak bola adalah 90 menit. Jika pertandingan berakhir imbang setelah 90 menit waktu normal, maka akan dilanjutkan dengan babak tambahan waktu atau perpanjangan waktu