10 Teknik Dasar Tenis Meja dan Penjelasan Lengkapnya

permainan tenis mejaDi Indonesia, meskipun belum sepopuler bulu tangkis, tenis meja tetap menjadi pilihan menarik bagi banyak orang dewasa. Dengan meja khusus yang dilengkapi net diPermainan tenis meja dapat meningkatkan koordinasi tangan-mata, refleks, dan kebugaran kardiovaskular. Selain itu, tenis meja juga dapat melatih konsentrasi, kesabaran,